雑記【筋トレ】初期投資2500円!プッシュアップバーと腹筋ローラーで上半身をシェイプアップ! プッシュアップバーと腹筋ローラーを購入 ここ何年か自堕落な生活が続き、アラサーに突入してくるとそろそろ体系が気になるお年頃になりました あれ、こんなお腹まわりだらしなかったかなと危機感を感じていたわけですよ。 でも、そこでジムに通った...2015.05.252019.11.29雑記